моя історія 2018 рік, результати першого схуднення 53кг стабільна вага завжди була ~50кг, поки я не переїхала від батьків, саме тоді я зрозуміла, що вмію смачно готувати і я пошла в отрив) аж поки не побачила на вагах 62кг...
|
1330 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 73.76g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Healthy Tradition Cookies, Чай с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Сырники. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Яблоко Зеленое, Сахар, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Банан. more...
|
|
Comments
А я якщо переїду то стану скєлєтом...
10 Jun 22 by member: zhena_koscheya
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.ar_'s Weight History
|