|
Первое фото март,второе июнь. Верх высох , а ноги что-то совсем не хотят жирок скидывать(( Что помогает в таких ситуациях?)
|
1555 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 103.35g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bite Миндальное Молоко, Яйцо, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Куриное Филе, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Dinner: Кружево Вкуса Спаржа, Рыба Хит Фарш из Минтая, Пятерочка Авокадо. Snacks/Other: Яйцо, Zentis Марципановая Буханка. more...
|
|
 Comments
Хочу так же! Очень круто!
02 Jun 22 by member: inessa.kudelya
|
Ничего, это генетика. Просто дальше скидывать. У меня с ног в последнюю очередь уходит.
08 Jun 22 by member: seedhasbeenp1anted
|
seedhasbeenp1anted,морально это очень тяжело даётся)
08 Jun 22 by member: Цветочек93
|
09 Jun 22 by member: seedhasbeenp1anted
|
Та же ситуация 🙈 верх кощеюшкин уже, вены торчком, а жопэ с жирочком, хоть и объем теряет с весом 🤷♀️ надеюсь на лучший результат в следующем цикле, дольше 3 мес дефицитить не хочу
17 Jul 22 by member: Лена Колес
|
Лена Колес, обязательно всё получится 😉
17 Jul 22 by member: Цветочек93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочек93's Weight History
|