Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 114.44g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 1% Tłuszczu, Kraina Wędlin Szynka z Beskidzkiej Wędzarni, Awokado, Sante Sezam, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Jajko, Płatki Owsiane, Płatki Owsiane, Sante Sezam, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Jajko. Dinner: Tortex Ketchup Łagodny, Ogórek Małosolny, Figaro Hiszpańskie Oliwki Zielone Drylowane, Biedronka Camembert, Mr. Potato Frytki Proste, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Iberia Kapary w Zalewie, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Mango, Banan. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosiabur's Weight History
|