Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 49.52g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Самокат Зефир в Шоколаде, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Самокат Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|