olga_zakhar's Journal, 02 Jun 22

Завтрак 459 калорий
Каша овсяная со шпинатом , яйцом и сыр Natura 16%

---

1564 kcal

Fat: 69.48g | Prot: 134.12g | Carbs: 95.14g.   Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Глобус Яйцо С1, Каша овсяная не сладкая. Lunch: Глобус Яйцо С1, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Flat Whit на банановом, Добрянка Котлета Куриная Паровая. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Натуральное Хозяйство Долма с Говядиной, Лента Яблоко Симиренко . Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. more...

2124 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...