7276 шагов вчера
|
88.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 118.35g | Carbs: 154.64g.
Breakfast: Курица Вареная, Капуста Тушеная, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Вареное Яйцо. Lunch: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Курица Вареная, Гречка Отварная, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой. Dinner: Халва, Запеченная или Жареная Камбала, Морковь, ЯНТА Масло Сливочное Традиционное, Картофель Отварной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|