Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
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44.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2325 kcal
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Fat: 45.82g | Prot: 164.63g | Carbs: 309.78g.
Breakfast: Inglese Fette Biscottate senza Glutine , Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Pedon Minestrone. Dinner: Finocchio Crudo, Fettina di Vitello, Inglese Pan del Nonno all'avena con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Other: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pera Coscia, Fragole, Curtiriso Gallette di Riso, Albicocche, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Mele Granny Smith, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. more...
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1104 kcal
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Exercise:
Cooking - 29 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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mmnotsof's Weight History
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