|
Вчера 30 км снова 🚴♀️ А сегодня не удержалась - три «коровки» сливочные и 50 гр халвы 🙄 Айййййй! Заказала новую коробку протеиновых батончиков, предыдущая кончилась и нечем закусить сладкий голод
|
1316 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 46.92g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рот Фронт Халва Лакомка, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Геркулес Монастырский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Сыр Чечил. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
|
1896 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Лучше уж коровки, чем протеиновые батончики.
01 Jun 22 by member: Маргарита Королева5
|
Маргарита, почему Вы так категоричны?)
01 Jun 22 by member: bollll
|
01 Jun 22 by member: TonkaiaZvonkaia
|
Блин халва…. Вкусно… загрузы полезная штука, если не каждый день) кстати много кардио тоже провоцирует загрузы)
02 Jun 22 by member: Oksityan
|
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, почитайте отзывы для начала в интернете, там нет ничего полезного, дешевые ингредиенты за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌
02 Jun 22 by member: Bessoniza
|
Девочки! Не вступайте в эти чаты! ⛔️⛔️⛔️⛔️ особенно в «СТРОЙНЯШКИ» . Они созданы для продвижения NL продукции, почитайте отзывы для начала в интернете, там нет ничего полезного, дешевые ингредиенты за бешеные деньги! Это сетевой маркетинг! Будьте бдительны! ✅👌
02 Jun 22 by member: Bessoniza
|
я съевшая пакет безе🤡🤡🤡🤠🤡
02 Jun 22 by member: Мать котов
|
Это же мои кроссовки! И я тоже катаюсь на велике 🚴 Привет сестра 😂
02 Jun 22 by member: Svetlanais
|
02 Jun 22 by member: ОлесяЕжик
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89605164015
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 Jun 22 by member: Алинаtyp
|
Я перестала заказывать коробками батончики, в плохие дни могу сразу 3 съесть когда сильно тянет на сладкое. Теперь хожу и по факту беру 1 если хочется, дома держу только шоколад 70%, но у меня проблемы со сладким и мучным…нельзя дома держать много сладостей мне
02 Jun 22 by member: dmir_23
|
Каждой лучи поддержки в противостоянии сладкому 🧚🏻♀️
А по поводу батончиков - коробкой же дешевле раза в два😅Если сравнивать цены на фитнесшок в самокате и wb.И вот по одному в день-два заточить получается экономно👌
02 Jun 22 by member: bollll
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|