Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2015
|
97.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2015:
|
2054 kcal
|
Fat: 109.10g | Prot: 55.34g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Ашан Буженина Запеченая, Rimi Latvija Kausetais Siers Ar Zalumiem Сыр Плавленый, Francis Latvija Майонез Провансаль, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чиабатта, Шампанское, Saldejums Druvas Perle Мороженое. Snacks/Other: Верес Баклажаны в Аджике. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|