Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 43.38g | Prot: 75.59g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Батон Нарезной, Кофе, Вкус Детства Пастила Фруктовая, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|