Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 102.93g | Prot: 75.29g | Carbs: 74.79g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Избенка Сыр Сбринц , Мясновъ Соус Цезарь Мяснов, Салат Айсберг, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Избенка Сыр Сбринц , Мясновъ Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколаде, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|