Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 30.36g | Carbs: 177.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кампина Йогурт Нежный, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские. Lunch: Mentos Ментос, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Цех 85 Мармелад Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|