Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
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77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1293 kcal
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Fat: 54.08g | Prot: 92.76g | Carbs: 115.82g.
Breakfast: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Sapore di Sole Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente e Cocco. Lunch: Regione che Vai Mortadella Bologna IGP con Pistacchio, Unes Mozzarella Light. Dinner: Ocean Sea Spaghettata di Mare 2020, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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borisammiamasuki's Weight History
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