Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 127.73g | Carbs: 210.87g.
Breakfast: Растительное Масло, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кукурузный Крахмал, Баклажан, Киви, Апельсин, Растительное Масло, Сэн Сой Фунчеза, Грудка Индейки. Dinner: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Лента Авокадо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|