Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3305 kcal
|
Fat: 154.47g | Prot: 139.61g | Carbs: 346.99g.
Breakfast: Сахар, Белпродукт Бульба Sticks. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Голубцы, Макароны Отварные. Dinner: Свинина Отварная, Виталюр Батон, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|