Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 86.27g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Чай, Пшеничный Хлеб, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Adriatic Queen Филе Скумбрии в Растительном Масле, Рома Хліб Висівковий , Жако Птичье Молоко , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Спагетти, Растительное Масло, Свеклы. Dinner: Своя Линия Йогурт 1% Клубника-Банан, Еммі Варення Зі Смородини, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Truff Royal Protein Bar Cherry, McDonald's Американо с Молоком Средний. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZin1's Weight History
|