Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 37.34g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Нуга с Арахисом. Lunch: Золотой Колос Торт Сметанник , Фанта Фанта Апельсин, Рис Вареный, Рататуй. Dinner: Спрайт Спрайт, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria1!'s Weight History
|