Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 22.46g | Carbs: 79.73g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабкины Семечки Семечки, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом и Мороженым. Dinner: Зефир в Шоколаде, Чай, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Сосиски. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|