Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
92 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 79.49g | Carbs: 79.71g.
Breakfast: Петрушка, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот без Сахара. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Щи с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетарь Котлеты Рубатки Классические . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V E R B A's Weight History
|