Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 124.24g | Carbs: 251.87g.
Breakfast: Мёд, Сметана 15%, Сырники Запечённые. Lunch: Лаваш Армянский, Сметана 15%, Борщ на Говяжьем Бульоне. Dinner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Grekko Fruta Маслины Халкидики без Косточки (Halkidiki) , ВкусВилл Авокадо Хаас, Скумбрия Приготовленная в Духовке, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Салат Овощной с Авокадо. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Сырники Запечённые , Лента Яблоко, Сыродел Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|