Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 77.50g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Мидии в Масле, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Караван Салат Полезный, Русское Море Горбуша Запеченная , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|