Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 75.82g | Carbs: 288.88g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Чай, Зерница Лаваш «Кавказский» в Упаковке, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Красная Цена Чернослив, Чеснок, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|