Инна lazareva's Journal, 29 May 22

Доброе утро, FS!

View Diet Calendar, 29 May 2022:
1852 kcal Fat: 93.50g | Prot: 103.42g | Carbs: 145.14g.   Breakfast: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Сметана 15%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком, Картофельные зразы с куриной печенкой.. Lunch: Куриная грудка в майонезом соусе. Snacks/Other: Конфета, Авокадо Авокадо. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро, FS! Вышла из двухнедельной белковой диеты. Опускалась до 45,5 кг. Очень требует силы воли, режима, собранности. Я почти довольна. Все ограничения в еде дают в дальнейшем другое отношение к приёму пищи, его вкусовым качествам. А теперь полет фантазий :))) На завтрак картофельные зразы с куриной печенкой, кофе с молоком, печенье. 517 ккл. Всем приятного аппетита 
29 May 22 by member: Инна lazareva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Инна lazareva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.