|
Бывает всё хорошо и стабильно, чистое питание, тренировки, все хорошо, а потом.. срыв, ненавижу себя!
|
1925 kcal
|
Fat: 78.67g | Prot: 87.37g | Carbs: 219.91g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Сильпо Банан, Сырники Домашние. Lunch: Сильпо Банан, Яйцо Куриное, Славия Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Фуршет Лаваш Вірменський , Ротфронт Халва в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Тунець Шматочками. Dinner: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Пломбира, Печенье. Snacks/Other: Power Pro Протеин Шоколад, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
|