|
Kört bodypump i måndags å hade träningsvärk hela veckan å orkade inte träna efter passet 😓 den har gått över nu å jag ser fram emot att köra bodypump igen nästa vecka.
I tisdags fick jag träffa min läkare å fick Orlistat på recept. 120 mg, 84 kapslar. Målet är att ta det 2ggr per dag vid varje måltid å hon sa att man får räkna med att tappa 5% av vikten efter 8 veckor, typ 6kg…
Biverkningarna av Orlistat: orange-aktiga avföring och diarré som består av fett som tarmen inte ta upp i kroppen. De ska gå över när kroppen är van så… inte så illa…
|
262 kcal
|
Fat: 11.00g | Prot: 22.08g | Carbs: 14.99g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugarfree, Nutrilett Vanilla Shake . Lunch: Kokt Ägg. more...
|
|