Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 128.91g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Магнит Банан, Увелка Крупа Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°•Алёна•°'s Weight History
|