Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 93.11g | Carbs: 181.48g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Груша Конференция, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Нектарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухие Семена Чиа, Клевер Молоко 6%. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Просто Форель Слабосоленая, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Маркет Перекресток Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри, Филе Индейки, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Клубника, Черная Смородина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|