Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 140.59g | Carbs: 172.76g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле, Манник Аня на Пп. Dinner: Манник Аня на Пп, Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|