Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
57.0 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 124.64g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Лента Хлеб Рижский, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Омлет с Овощами. Lunch: Давлеканово Учпучмак, Первый Вкус Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Омлет с Овощами. Dinner: Ашан Шашлык Куриный, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 19.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|