Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 43.33g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Смешанный Зеленый Салат, Русский аппетит Макароны с Мясом. Lunch: Сыр Российский, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Сливочное Масло, Яйцо, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко Малина Финик. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skorikovaal's Weight History
|