Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 87.89g | Prot: 73.57g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Цезарь Салат, Jivoхруст Мягкие Козинаки (Баунти) . Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Вареное Яйцо, Майонез, Оливковое Масло, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Сырники Домашние. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|