|
завтрак- рис,курица,огурец после трены.Перекус после завтрака-чай,батончик (один)
|
1158 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 76.83g | Carbs: 40.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Главсуп Бульон Куриный, Бекон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Chocolate. more...
|
|
2874 kcal
|
Exercise:
групповая тренировка - 1 hour, до маршрутки - 20 minutes, элипс - 17 minutes, ходьба до работы - 20 minutes, работа - 12 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 3 minutes. more...
|
|
 Comments
Сейчас писала о жизни в удовольствие. Пила чай. Так отвлеклась на эту тему, что чай выпила, а съела только половину батончика
26 May 22 by member: irina5177
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|