Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 78.39g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Кедровые Орехи, Клубника. Lunch: Евразия Шоколадный Фондан с Мороженым, Coffee Like Капучино (400мл), Рыба Моя Овощи на Гриле, Торро Гриль Стейк Мачете. Dinner: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|