Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 105.47g | Prot: 81.65g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Яичница, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Кублей Баранина Тушеная. Dinner: Ариант Смалец с Чесноком , Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый. Snacks/Other: Просекко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
srf201240's Weight History
|