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A mania de tacar queijo em tudo tem me custado muitas calorias, essas 102g de gordura é de queijo e manteiga 🫣
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2065 kcal
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Fat: 102.21g | Prot: 125.15g | Carbs: 163.28g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Manteiga (com Sal), Mamão. Lunch: Vagem Cozida, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Beterraba Cozida. Dinner: Juparanã Goma de Tapioca Hidratada, Limilk Queijo Minas Frescal, Selita Requeijão Light, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Peito de Frango, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas. more...
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370 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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Louislener's Weight History
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