|
перекус. далее поздний ужин
|
1918 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 86.20g | Carbs: 268.75g.
Breakfast: Чай с Молоком, Семушка Ореховая Смесь, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Стерх Хлеб Стерля. Lunch: Красные Помидоры, Увелка Крупа Гречневая, Стерх Хлеб Стерля, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Стерх Хлеб Стерля, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Савушкин Хуторок Творог 5%, Чай с Молоком, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faya.tuk's Weight History
|