|
|
776 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 57.04g | Carbs: 39.77g.
Lunch: 매일 생크림, 들깨가루, 일드프랑스 미니브리, 돼지고기 등심, 비트, 매일유업 매일두유 99.9, 목살구이, 표고버섯, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 오이, 콜라비, 올리브, 싸리재 서리태가루, 양파, 싸리재 흑임자깨가루, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: 매일유업 매일두유 99.9, 방울 토마토, 시금치, 달걀, 양파. more...
|
|
1 to 20 of 27
 Comments
워후 색감보소😊 근데 저 맨위에 흩뿌리듯 올려져 있는 빨간 아이는...무엇인가요? 설마 생..고기는 아니죠..?
25 May 22 by member: Jey Shin
|
ㅋㅋ 틈메이러가 모양이 왜저런거죠? ㅋㅋ 흡사 생고기 같은건 맞잖아요 ㅋㅋ
25 May 22 by member: Jey Shin
|
제이님..설마생고기이려구요😅😅 썬드라이토마토 올렸어요😆😆
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
와오~~🤩😍 제이신님 생고기 드시구싶으신..? 😄 아니 시금치가 아직도 살아있는거같..?🤔 오이잉(?) 때깔이 쥑이네요 ~👍
25 May 22 by member: (맛)미
|
오우 우리수진님 제대로알고계시네욥!!👏👏👏 저는 감동했습니다🥹🥹
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
음~ 시금치 살아서 밭으로 돌아가겠네요 ㅎㅎ 색감 끝내줍니다👍🏻
25 May 22 by member: 인어공주를_위하여
|
미님 ㅋㅋㅋ시금치가 쌩쌩해보이쥬?!🤣🤣 아니왜 다들 생고기가 드시고싶으신갘ㅋㅋㅋ
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
공주님 밭으로 다시가기엔 반송장이라🤣🤣 푹익히면 뭉게져서 식감이 안좋아요😁😁
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
25 May 22 by member: Jey Shin
|
제이님 저도 육회조금먹는거말고는 생고기는🤣🤣 근데신기하게 스테이크는 레어여야해요 그래야 부드럽🤤🤤
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
빨노초~색이 선명한게 너무나 예뿌게 만드셨어요~🤩
이거 돌아가면서 만드시기로 한겁니까~ㅎㅎㅎ
25 May 22 by member: khj-016(밥반선생)
|
우리수진님 지식도
점점늘어나시고 요리실력도 쑥쑥 향상되시고 살은 쏙쏙빠지시고 옆에있었음 궁디토닥토닥각인데요😆😆
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
25 May 22 by member: ET’s fine_만사옥희
|
밥반쌤 그러게요 희안하게 팻친님들 피드보면 먹고싶어져서 서로서로 돌아가면서 하게되는 중독성이 생기는것같아요🤣🤣
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
젬젬뉨 그것은 말리면서 생긴
자연스러운 주름에 올리브오일에 절여져서 반짝이는것이 마치 마블링처럼 보이긴하네요🤩🤩
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
25 May 22 by member: 류블ㄹㅣ
|
팻시 시작하면서 자주 본 음식 중 하나가 바로 시금치 프리타타인 것 같아요ㅋㅋㅋ 영양소도 챙길 수 있으면서 복잡한 요리가 아니라서 그런 걸까요😆
25 May 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
|
이것이 제대로 된 프리타타라는걸 보여주는 비쥬얼이군요!👍
25 May 22 by member: suen417
|
앗 코멘트 쓰고 댓글 읽다보니 수진님도 그리 싸주셨네요 ㅎ 역시 사람 보는게 다 비슷하다며..🥰
25 May 22 by member: suen417
|
25 May 22 by member: 슈럽chu♡
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|