Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 57.69g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, ВкусВилл Геркулес, Мясновъ Молоко 2,5%, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный». Lunch: Шоколадница Какао Домашнее, Шоколадница Раф Кофе, Шоколадница Миндальный Круассан , Урюк Шаурма С Курицей, Перекресток Сыр Углич Российский. Dinner: Помидоры Черри, Куриное Филе, Соевый Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|