Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 29.85g | Carbs: 15.93g.
Breakfast: متبل باذنجان, بيض بيض, جبنه قريش جبنه قريش, جزر جزر, كوسا كوسا, فلفل الوان فلفل الوان, زيت الزيتون, Milk Cream قشطة. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marian_safwat's Weight History
|