Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 100.07g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Русский аппетит Ванильный Капучино, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Британские Пекарни Табуле с Кус-Кусом. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, не Молоко Миндальное Молоко. Snacks/Other: Ореховичи Миндаль Иванович . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arpi1995's Weight History
|