Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
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77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1887 kcal
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Fat: 69.22g | Prot: 120.63g | Carbs: 194.62g.
Breakfast: Bom Sabor Azeite de Oliva, Itambé Natural Milk (170g), Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Legumes Cozidos, Batata Doce Cozida. Dinner: Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo , Tirolez Creme de Ricota Light, Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Itambé Leite Natural Milk Integral, Sanavita Pure Whey Neutro, Nestlé Leite Ninho, 3 Corações Cappuccino Classic, Coop Rosquinha de Pinga, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Itambé Coalhada Integral Adoçada, Banana Prata. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Pollli Oliveira's Weight History
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