Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2015
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2015:
|
1088 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 94.12g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домашние Котлеты Куриные с Кабачком, Rainbow Спагетти Ц/З Варёные, Курага, Дикси Грецкий Орех, Яйцо, Окей Груша Конференс. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Домашний Йогурт, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домашний Йогурт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariafatgirl's Weight History
|