Kujo_Jotaro's Journal, 23 May 22

Привес 300гр..
Все-таки буду сидеть на 1000-1100 ккал

А еще когда я проснулась на стене был паук.
Я их до смерти боюсь. Пыталась 20 минут в банку посадить, а потом только через полчаса убила…

---

1025 kcal

Fat: 22.43g | Prot: 38.67g | Carbs: 172.77g.   Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой с Клубникой и Земляникой , The Muesli Ягодные Мюсли. Lunch: Рыба Копченая, Кукуруза, Националь Рис Японский. Dinner: Слобода Майонез, Яйцо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Other: Яблоко, Финик, Активиа Йогурт Питьевой с Клубникой и Земляникой . more...

1315 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...