|
Aloitan nyt pitämään taukoa kaloreitten laskemisesta. Katotaan milloin oon takaisin.
Ihanaa kesää teille kaikille ☀️
|
2081 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 113.32g | Carbs: 228.61g.
Breakfast: Vaasan Feel Good Täysjyväkauraleipä, Ägg, Pirkka Avokado, Banan. Lunch: Gurka, Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Punaiset Kidneypavut, Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti, Rainbow Jasmiini Riisi, X-Tra Broccoli Mix, Rainbow Ylikypsä Palvikinkkupala. Dinner: Apetit Perunasuikale, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Rainbow Punaiset Kidneypavut, Kotimaista Laktoositon Kasvisrasvasekoite Ruoka 4%, X-Tra Broccoli Mix, Apetit Perunasuikale. Snacks/Other: Taffel Roust Creamy Garlic, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Valio Rasvaton Maito, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Snellman Kevyt Maksamakkara, Oivariini Luomu, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Kermajuusto 17%, Becel Original. more...
|
|
 Comments
23 May 22 by member: Vnica83
|
23 May 22 by member: wadelma
|
Ihanaa kesää sullekin ☀️🌺🌸🍦🍓🫐
23 May 22 by member: heepoxx
|
Mukavaa kesää minultakin!
23 May 22 by member: Lumihilkka
|
23 May 22 by member: misudi
|
mie en oo merkinnyt mitään ylös pariin viikkoon, koska syön aika samalla tavalla, terveellisesti, koko ajan. en näe siinä järkeä omalla kohdallani ja itselläni ollut haaste saada syötyä riittävästi, usein jää kalorit edelleen 800-1000 vrk. mujavaa kesää!
23 May 22 by member: Alli Huuppa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|