Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 35.78g | Carbs: 81.97g.
Lunch: Лето Лук Зелёный , Петрушка, Редис, Чай с Молоком, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кабачки Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. Dinner: Морковный Пирог, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Авокадо. Snacks/Other: Сто Пудов Льняная Мука, Овсяные Отруби, Морковь, Грецкие Орехи, Яйцо. more...
|
|
1717 kcal
|
Exercise:
Housework - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinia 82's Weight History
|