Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 100.73g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Беларусь Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Приволжский Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Беларусь Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра22122017's Weight History
|