Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 49.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 157.86g | Carbs: 205.63g.
Breakfast: Три Несушки Яйца Куриные, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Авида Кефир 1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Гарнец Овсяная Мука , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|