Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
118.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 75.69g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Мир Вкуса Пармезан, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Дмитровский Молочный Завод Мохито, Каравай Кубани Лаваш "Армянский Тонкий", Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая. Dinner: Сметана , Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Свиная Корейка (Вырезка), баранка, Maggi Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marchenkoeva's Weight History
|