Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 84.02g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром. Lunch: Лук Репчатый Сушеный, Яйцо, Яблоки, Киви, CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк. Dinner: Редис, Растительное Масло, Помидоры, Соус Майонезный, Капуста. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|