Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 104.51g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Dinner: Абрикос, Barilla Макароны Варёные!!!, KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Bounty Bounty, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Грецкие Орехи, Финики, Глобус Чернослив. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|